Hello hello !
Si tu veux te muscler tous le corps de façon originale, je te propose des exercices de Pilates à faire avec un bâton ou plus simplement : un manche à balai ! Si tu aimes faire du sport et transpirer avec des exercices innovants, cette séance de Pilates est pour toi ! ;)
#pilates #sportalamaison #ventreplat #Pilatesavecunbalai
Pour plus d'informations sur les cours dispensés à Bordeaux :
www.pilatesdansefitness.fr
Pour soutenir les cours et apporter une petite contribution financière à mes activités, tu peux faire un don libre ici :
https://fr.tipeee.com/pilates-by-dyanka
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