Stage Yoga & Voix - 26-29 Mai 2023

Tarif réduit jusqu'au 01/03 ????
https://petitbouddha.be/retraite-yoga-mai-dordogne/

Pour toute question, envoie-moi un mail à bonjour@petitbouddha.be ????

Hâte de t'y retrouver et de te rencontrer !!!

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Au programme :

????????‍♀️ 8 cours de Yoga ????????‍♀️
Des cours d'1h30 avec Fanette, pour explorer son corps et vivre le mouvement en pleine conscience. Vinyasa Flow, Morning Yoga, Yoga Restauratif, Chakra Flow... Des pratiques variées pour progresser et se faire du bien !
Mon enseignement est basée sur la connaissance fine de l'anatomie, sur un partage bienveillant & joyeux, et sur l'éveil à la spiritualité présente en chacun de nous ????????
Les cours sont tous niveaux, l'idée est de se faire du bien dans toutes les dimensions et d'entrer dans une dynamique de connaissance de soi via le mouvement conscient.

???? Ateliers Expression Corporelle & Vocale ????‍♀️
La voix, c'est ton corps-instrument qui s'exprime. C'est ta vibration ! Lors d'ateliers ludiques et décomplexants avec Nina, libère ta voix & ton corps en toute simplicité. Ce travail est incroyable et participe à ton chemin de confiance, de lâcher-prise et d'émancipation.
Loiiiiiin de cours de chant, l'idée est de t'exprimer, sans pression, de tout simplement libérer ton être intérieur.
???????? Découvre des outils accessibles à toutes, avec convivialité & bonne humeur.

???? Un lieu Incroyable ????
Nous t'accueillons à l'Oasis de l'Aube, Une oasis de lumière qui incarne un développement durable et holistique en Dordogne.
Salle de pratique lumineuse et richement équipée, cuisine végétarienne, locale & biologique, piscine, lieu de vie pour chevaux, départ direct de randonnées ...
Un havre de paix sur 28ha au coeur de la nature, pour se ressourcer et faire le plein de belles ondes. Une bulle d'oxygène pour un printemps lumineux !

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???? Tarif Réduit jusqu'au 01/03 ????

Infos & Réservations : https://petitbouddha.be/retraite-yoga-mai-dordogne/