YOGA DU MATIN | cours de yoga 15 min de yoga pour bien commencer la journée Chrono yoga challenge J2

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Pour le mois de Septembre, commencez la rentrée avec votre nouvelle routine matinale. Je vous accompagne chaque matin (du lundi au vendredi) à 7h00 pour 15 min de yoga du matin.

Ensemble, nous allons commencer cette année scolaire avec de bonnes habitudes : la pratique du yoga tous les jours. Taggez vos amis et encouragez les à faire du yoga chaque matin comme vous !