JOUR 1 - DÉFI 30 JOURS YOGA - OK YOGA Québec

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Ajoutées 4 années by admin

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OK YOGA Québec - C'est parti pour le Défi 30 jours de yoga! On y va tout en douceur avec des étirements simples, une salutation au soleil ainsi que les Guerriers I, II et III!

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Laurence Girard, fondatrice d'OK YOGA Québec, a suivi sa formation 200H RYT à Rishikesh, en Inde, en 2016.

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