FIT STRETCHING / SOUPLESSE ET RENFORCEMENT

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Ajoutées 4 années by admin

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Cette séance s'adresse aux danseurs, artistes de cirques, gymnastes, poleuses et toutes autres personnes pratiquant une activité artistique souhaitant travailler sa souplesse en se musclant. Il est recommandé d'avoir des notions dans une activité sollicitant la souplesse, afin d'avoir connaissance des bons placements. Ce cours est un mélange de renforcement musculaire associé à de la souplesse principalement active. J'espère que ça vous plaira, bonne séance !

Afin de soutenir vos cours de stretching en ligne, une cagnotte a été mise en place si vous souhaitez y faire un don.
Cette période est difficile pour tous, alors ces cours de stretching restent en libre donation, je vous propose de participer uniquement si vous le souhaitez, selon vos possibilités et votre envie, sans aucune obligation. Une partie sera reverser a Fondation de France pour soutenir la lutte contre le virus.
Ces cours vous sont proposés avec tout mon coeur et avant tout pour vous aider dans votre quête d'assouplissement et de bien être!
LIEN DE LA CAGNOTTE : https://cagnotte.me/47015-cours-de-stretching/fr