Pour travailler puissance et intensité.
Josée t'a préparé un 30 minutes de TRX® Bootcamp. Cet entraînement est composé de 2 blocs de 6 exercices chacun et est conçu pour développer ta force musculaire et ta puissance respiratoire.
Bon entraînement
Josée t'a préparé un 30 minutes de TRX® Bootcamp. Cet entraînement est composé de 2 blocs de 6 exercices chacun et est conçu pour développer ta force musculaire et ta puissance respiratoire.
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