CEPSUM | Cours en ligne de TRX® Bootcamp (30 minutes)

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Pour travailler puissance et intensité.

Josée t'a préparé un 30 minutes de TRX® Bootcamp. Cet entraînement est composé de 2 blocs de 6 exercices chacun et est conçu pour développer ta force musculaire et ta puissance respiratoire.

Bon entraînement
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Cours de Theatre

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