De la musique et de la bonne humeur!
Yelitza t’invite à faire un entraînement PiYo® de 30 minutes. Cet entraînement est inspiré du Pilates et du yoga, le tout effectué au rythme de la musique. Tu y travailleras ton endurance musculaire et ta souplesse.
Bon entraînement
Yelitza t’invite à faire un entraînement PiYo® de 30 minutes. Cet entraînement est inspiré du Pilates et du yoga, le tout effectué au rythme de la musique. Tu y travailleras ton endurance musculaire et ta souplesse.
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