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BAYA x Lauris Masini – Yoga Pour Le Chakra Manipura

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Pour sa troisième séance, Lauris Masini nous a concocté un flow autour du chakra manipura, le chakra de la “volonté”.

Situé entre le nombril et l’estomac il forme une transition entre les chakras du bas et du haut du corps. C’est le centre de pouvoir et d’énergie.

Aujourd’hui, c’est une pratique intense et dynamique qui nous attend !

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Cours de Basse

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