Libérer la voix avec le Yoga

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On oublie souvent l'importance du corps quand on chante ! Un corps sans tension, c'est une voix qui se libère, qui sort plus facilement ! Dans cette vidéo, je vous propose une exploration autour du yoga, pour libérer votre voix ! Même si le yoga n'est pas une discipline développée pour la voix, elle peut vraiment l'aider à se développer, à être plus libre et à vous aider à mieux chanter. Vous ne me croyez pas ? Essayez !

Ici, Héloïse vous montre 2 postures de yoga très faciles et accessibles à un grand nombre, à tester sur votre voix : le chien tête en bas et la fente basse.

Aussi, ces postures sont parfaitement adaptés si vous êtes enceinte, comme initiation au yoga mais aussi au chant prénatal :-) J'ai fait ces postures tout au long de ma grossesse !

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