L'ERREUR QUI T'EMPÊCHE DE NAGER SANS TE FATIGUER

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Aujourd'hui on se retrouve avec une vidéo ESSENTIELLE pour ta nage du crawl ! ????‍♂️

???? L'ERREUR QUI T'EMPÊCHE DE NAGER SANS TE FATIGUER

Dans cette vidéo on va parler de l'erreur qu'il faut absolument corriger mais on va également expliquer le 9h - 12h ! ⏰

Au programme ???? :

00:00 INTRO
01:18 PARTIE 1 : L'ERREUR À NE PAS COMMETTRE
03:17 PARTIE 2 : COMMENT CORRIGER CETTE ERREUR ET METTRE EN PLACE LA GLISSE DANS TA NAGE
04:23 PARTIE 3 : LA SYNCHRO DES BRAS

Bon visionnage ! ????

Pour regarder la vidéo c'est par ici : https://youtu.be/AkT5iNPnZy8

#crawl #natation #erreur

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Je suis Malcolm et j'ai créé cette chaîne Apprentissage Natation pour vous aider à nager le crawl avec plaisir, nager avec style et avoir des sensations excellente dans l'eau.
Je te dévoile sur cette chaîne toutes les connaissances techniques pour apprendre à nager le crawl parfaitement.

✅ Nager sans être à bout de souffle
✅ Les erreurs en crawl et dans les 4 nages à ne pas commettre
✅ Avoir de meilleurs appuis en crawl
✅ Avoir un battement de jambes efficace
✅ Connaître parfaitement le trajet des bras hors de l'eau
✅ Apprendre à nager avec des tutoriels faciles et efficaces.

J'espère alors que mes cours de natation en ligne te seront parfaitement utile pour une nage fluide, et aller à la natation avec le sourire et la bonne humeur.

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