Le cacao sacré pour prendre soin de soi, Mélanie de Mel_Happy_Yogini - Ep.47

« Le fait de se sentir en amour et d’être dans la béatitude, ça fait partie des composants du cacao »








Le cacao cérémoniel est une pratique relativement récente, et possède des bienfaits nutritifs en pagaille, qui en font un super aliment !  Il nous apporte toute une liste d’éléments allant des vitamines aux neurotransmetteurs. Mélanie nous explique tout ça dans l’épisode !



L’élément qui m’a le plus étonné : la théobromine, littéralement « nourriture des dieux ». Qu’on ne trouve QUE dans le cacao. Rien que pour ça, je trouve que la plante est extraordinaire.








Dans l’épisode, nous avons parlé d’une question qui fâche : l’appropriation culturelle. Avec une réponse toute en douceur et qui va mettre tout le monde d’accord. Mélanie est allée à la rencontre des productrices de cacao lors de son dernier voyage au Guatemala, on ne pouvait pas être plus objectif que ça !








On a aussi parlé de routine corporelle et spirituelle, autrement dit comment prendre soin de son vaisseau !  Elle nous donne des clefs pour arriver à prendre soin de soi ???? Car Mélanie est également professeure de yoga à Pau, et elle propose également de la sonothérapie.








A la fin, elle nous parle de la différence entre le chocolat classique et le cacao cérémonial, il était important dans le cadre de cette épisode de faire la distinction !








Si vous voulez apprendre comment utiliser le cacao sacré, elle propose un e-book sur son site.



Pour devenir facilitatrice en cérémonie de cacao, Mélanie forme en ligne et en présentiel, vous pouvez y aller les yeux fermés, j’ai trouvé cette formation complète et passionnante !








Suivez-la ici https://www.instagram.com/mel_happy_yogini/



https://www.melaniehappyyoga.com/








Les sites dont elle parle pour acheter son cacao cérémonial :



5% sur le site ceremoniecacaosacre.fr (http://ceremoniecacaosacre.fr) avec le code MELHAPPYYOGINI5 (celui dont je parle avec le petit coffret avec les différents cacao et la cuillère en bois)



https://www.latribusacree.com/shop



Charline @charlinecacao sur Instagram.