Je t'explique pourquoi ????#danse #pilates

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Ajoutées 5 mois by admin

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Si tu me demandes pourquoi j’aime la danse…

C’est une histoire qui a commencé il y a un moment, quand j’étais toute petite. Depuis, la danse est bien plus qu’un simple hobby pour moi, c’est devenu un pilier de mon équilibre????

Elle m’apporte ce bien-être physique, cette sensation d’avoir travaillé mon corps en profondeur, mais aussi ce réconfort mental qui me recentre et m’apaise ????

Après une journée bien remplie, la danse est ma manière de tout lâcher, de me libérer, de m’exprimer. Chaque mouvement est une échappatoire, une façon de me reconnecter à moi-même, loin du stress quotidien. ✨

Même quand la motivation n’est pas toujours au rendez-vous, je sais que danser va me faire du bien, me redonner de l’énergie et me rappeler pourquoi je ne pourrais jamais m’en passer.

Merci à la danse de me permettre de me sentir vivante, libre et authentique ????

Et toi, qu'est-ce qui te fait te sentir vivante ? ????

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Hello ????
Moi c'est Solène, kiné et coach en Pilates✨
Je suis ici pour t’aider à renforcer ton corps en profondeur afin de mieux appréhender tes cours de danse et à t'améliorer avec des séances rapides et efficaces ????

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