Enlevez ÇA pour calmer vos DOULEURS AU VENTRE (ou s'il est gonflé en permanence)

Retirez ces aliments pour calmer vos douleurs au ventre ou s'il est gonflé en permanence || Mon guide de l'alimentation anti inflammatoire : https://www.jacks.team/Guide-AAI
↓ LIENS UTILES ↓

► La liste des aliments riches/pauvres en LECTINES
https://www.jacks.team/dossier-lectines

► Mon GUIDE GRATUIT sur l'alimentation anti inflammatoire
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► Les 10 aliments qui soignent mon ventre (vidéo)
https://youtu.be/BaO3UpeuCkI

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À PROPOS DE CETTE VIDÉO

00:00 Les aliments qui causent des problèmes de digestion
01:01 Pourquoi remplacer les céréales dans notre alimentation
02:24 Quels produits laitiers faut-il éviter
03:53 Les lectines et les douleurs au ventre
04:44 Les sucres et les édulcorants sont-ils un danger
05:49 Le régime sans FODMAPS est-il efficace
07:06 Quoi manger pour ne plus avoir mal au ventre

Quels sont les aliments qui nous font mal au ventre ? Pourquoi est-ce qu'on peut avoir l'impression de "bien manger", sainement en tout cas, et avoir quand même des troubles digestifs comme des ballonnements ? Dans cette vidéo, vous allez découvrir les 5 (familles d')aliments qui nous causent le plus de tort au niveau de l'intestin, la digestion et l'inflammation. En remplaçant ces aliments dans votre alimentation, vous allez améliorer votre digestion, dégonfler votre ventre et vous sentir plus en forme. Vous verrez aussi des améliorations sur votre peau, votre énergie à l'entraînement et votre concentration. En effet, les effets secondaires des problèmes digestifs sont énormes puisque l'intestin est un des centres énergétiques et nerveux de notre corps. J'ai personnellement vécu et vaincu le syndrome de l'intestin irritable (SII) et remplacer ces aliments dans mon alimentation m'a énormément aidé. Je suis certain que ça sera le cas pour vous aussi. Prenez soin de vous et de votre ventre ! :-)

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VIDÉOS COMPLÉMENTAIRES

► Comment vaincre la fatigue chronique
https://youtu.be/E3psYZs-O6Q

► L'alimentation qui m'a soigné
https://youtu.be/KykzCZWTilA

► Soigner le syndrome de l'intestin irritable
https://youtu.be/_DiugNbz5hI

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MATÉRIEL D'ENTRAÎNEMENT
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LES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES QUE J'UTILISE

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Unae est la marque française qui propose la meilleure qualité de compléments alimentaires santé et pour la récupération sportive. Les produits sont écoresponsables, respectueux des animaux, des humains qui les développent et les vendent et ne contiennent aucun additif. Ce sont que j'utilise pour ma femme, notre fils et moi-même. C'est évidemment ceux que je vous recommande aussi :-)

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Merci d'avoir regardé cette vidéo, ça me fait sincèrement plaisir.
Mangez pour votre énergie et profiter pleinement de votre vie
Et inspirez les autres à en faire autant.

Jack

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