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E08 NRPodcast : La préparation physique pour les sports de combat, UTILE? Avec Rémi Lancou

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Dans ce Podcast, Rémi Lancou nous explique comment intégrer la préparation physique pour les sports de combat et comment s'entrainer seul.

J'espère que mes vidéos te plaisent et que cela t'aide à comprendre le combat au sol ( Luta Livre, JJB, Grappling ).

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