day in life - athlete blessée VLOG

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Hello ♡
Comme promis voici la recette du gateau au chocolat au pois chiches
Ingredients: ( j'ai fait a l'oeil)
- pois chiches (environ 200g)
- farine ( environ 50g)
- truc sucrant (sirop d'agave, miel, banane, stévia...)
- 1 oeuf
- 1 cà c levure chimique
- cacao ( environ 20g)
- lait (juste pour la texture)
- tablette de chocolat

1) mixer les pois chiches au blender
2) ajouter tous les autres ingredients et bien mélanger, jusqu'a avoir une bonne consistance de pâte
3) casser la tablette de chocolat et l'intégrer au mélange
4) mettre au four pour environ 30-35 minutes (jusqu'a que le couteau ressort sec quand vous tester si c'est cuit)

Voilaaaaa :)