Voila ma première video de l'année.
Il s'agit d'un cours d'abdo-fessier de 30 min accessible à tout le monde.
Vous le faite quand vous voulez.
Surtout n'hésitez pas à me dire en commentaire quel type de cours vous voulez pour les semaines à venir.
Et si vous en voulez plus vous pouvez aller directement sur mon site https://elearning.coachandforme.fr, et n'oubliez pas de vous abonner pour ne pas louper les prochaines vidéos ;-)
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