Work out fessier jambes

Un cours pour muscler et tonifier le bas du corps.
Nos jambes sont relié au chakra racine, en activant cette parti du corps nous harmonisons muladhara qui nous connecte à la Terre !
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Bonjour et bienvenue, Je m’appelle Julie.
J’ai créé cette chaîne pour que tout le monde ait accès à des cours de yoga et des séances de méditations gratuitement …
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Pour ceux et celles qui veulent approfondir leur connaissance du yoga ou réaliser leur rêve et devenir professeur de yoga, nous avons mis en place une formation diplômante de 200H reconnue internationalement et accréditée par Yoga Alliance.


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