Comment se défendre contre une batte de baseball

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▬▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN ▬▬▬▬
Lorsque tu seras prêt, voici 5 façons pour apprendre à te défendre et avoir confiance en toi face à une agression :

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▬▬▬▬ LES PLAYLISTS POPULAIRES ▬▬▬▬
1.) Technique - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBxydm465dAnpz6JAdSymYzCsBSWAvSN

2.) Tactique - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBxydm465dBJZGy-O9x-jaSQ_-cuT6Qr

3.) Condition physique - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBxydm465dBWVHUplIJhM3xjz1BwJTeJ

4.) Analyse agression - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBxydm465dApTbDRqCnEB3Sx_OpToFze

▬▬▬▬ LA TRANSMISSION POUR VOCATION ▬▬▬▬

Je m'appelle Emmanuel Ayache. J'ai commencé à enseigner le krav maga en 2001, au sein des unités combattantes de l'armée israélienne pendant mon service militaire.

Je suis titulaire du grade d'Expert 5/ceinture noire 6e Dan. J'ai formé des centaines d'instructeurs et des milliers de pratiquants en France comme à l'étranger.

Je suis l'auteur du livre best-seller Défendez-vous ainsi que de plus de 20 programmes en ligne.

En 2014, je crée KMG France qui est la branche française de la plus grande organisation de krav maga au monde : Krav Maga Global

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▬▬▬▬ LIEN DE LA VIDÉO ▬▬▬▬
Lien de la vidéo : Comment se défendre contre une batte de baseball - https://youtu.be/OQkCGuBiJ6U