COMMENT AMÉLIORER SA FOULÉE ?

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Ajoutées 3 années by admin

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Le Sujet le moins abordé dans les Clubs de Sports, et Pourtant...
00:00 - Introduction
01:34 - La Révélation
LE DIAGNOSTIC
02:21 - Se Filmer Sous Tous Les Angles
03:08 - Faire la Liste des Courses
LES CORRECTIFS
07:10 - Un Plan D'Attaque en 6 Points
07:39 - Atteindre le Mythique 180
10:54 - Apprendre à Poser le Pied
13:21 - Reprendre le Contrôle
16:31 - Pousser avec Toute sa Puissance
19:02 - Tiens-Toi Droit et Sois Fier
20:03 - Avoir une Bonne Flexion
21:13 - Faire Bon Usage de ses Bras
22:52 - Le Bilan
23:27 - Conclusion

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