CHAUSSURES MONTANTES BASSES OU MINIMALISTES POUR LA RANDONNÉE ?

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Comment bien choisir ses chaussures : https://lebanquierrandonneur.fr/formations/chaussures-de-randonnee/
Renegade de Lowa H : https://amzn.to/3vpaE6V
Renegade de Lowa F : https://amzn.to/3eagipZ
Merrell Capra GTX H : http://bit.ly/3dlfhc1
Merrell Capra GTX F : https://bit.ly/39CQJsf
Vibram V-Trek H : https://amzn.to/3OIjqqN
Vibram V-Trek F : https://amzn.to/3CdhAui

Vidéos Utiles :
- Test Renegade de Lowa : https://amzn.to/3CdhAui
- Test Merrell Capra GTX : https://youtu.be/PgjNUGW_RFY
- Test V-Trek de Vibram : https://youtu.be/meNAV-Yo7J4
- Perdre du Poids en Randonnée : https://youtu.be/iU3OiBKDRNI
- Toutes les chaussures de Décathlon : https://youtu.be/IsKHKssPZvI

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Choisir des Chaussures de Randonnée Montantes ? Basses ? Ou Minimalistes ? Nous voyons ensemble le comparatif de ces 3 types de chaussures de rando. Au menu : protection, semelle, amorti, accroche, membrane Gore-Tex, déroulé de pied, entorse de la cheville, chocs articulaires...
Et à la fin de la vidéo je vous présente mes 3 paires de chaussures préférées : les Renegade GTX de chez Lowa, mes petites Merrell Capra GTX et enfin mes petites dernières : les Vibram V-trek minimalistes BareFoot, très prometteuses !

SOMMAIRE :
00:00 : Introduction
01:06 : Protection
02:48 : Cheville / Entorse
05:34 : Poids
08:05 : Déroulé de pied
09:38 : Articulations
15:12 : ReMusculation
17:22 : Montantes / Basses / Minimalistes
20:57 : Renegade
23:02 : Capra GTX
24:04 : V-Trek