5 SOLUTIONS pour maigrir après 40 ans (et bien avant)

Merci ! Partagez avec vos amis !

Vous avez aimé cette vidéo, merci de votre vote !

Ajoutées 2 années by admin

59 Vues

Perdre du poids après 40 ans... Rêve ou réalité ? Et bien, en fait votre métabolisme n’est pas plus faible qu'à 30 ans ! Donc ce n’est pas un rêve, c’est atteignable oui oui !

Je vous donne 5 solutions concrètes pour perdre du poids et pas seulement si on a 40 ans. Entre métabolisme, changement d’habitudes, nutrition, blessure et confort de vie. Notre vie évolue, notre comportement aussi et souvent, on a tendance à se croire plus fragile qu’on ne l’est vraiment. Alors que d'après une étude, votre métabolisme serait aussi performant à 20 ans qu'à 40 !

Mettez en place mes conseils petit à petit, à votre rythme, faites-vous confiance et vous verrez que votre corps est encore au top !

Téléchargez mon programme FIT APRÈS 40 ANS ???? https://bit.ly/2ZVmMlH

L'étude citée dans la vidéo :
➡️ https://bit.ly/3GBwaLI
➡️ https://bit.ly/3nOBxhZ

???? Pour ne rien rater, SUIVEZ-MOI sur les réseaux sociaux :
➡️ Youtube : https://bit.ly/3ikoJ0Z
➡️ Mon site : https://bit.ly/3ike5aF
➡️ Instagram : https://bit.ly/3CRc0uo
➡️ Facebook : https://bit.ly/3zS8Y7m
➡️ Groupe Facebook : https://bit.ly/3AW3WrP
➡️ Twitch : https://bit.ly/3ASvSwB
➡️ Twitter : https://bit.ly/3CZFTZU
➡️ Abonnez-vous à ma newsletter hebdo : https://bit.ly/3mdLogH

#fitaprès40ans #lucilewoodward