TUTO GRATUIT - Un bassin puissant avec le mouvement des Double Accents Verticaux !

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Après une longue absence, je suis ravie de vous retrouver pour de nouveaux tutos et on commence avec de la puissance dans notre bassin !

Dans cette vidéo, je vous invite à découvrir et apprendre le mouvements :
"Double accents verticaux" également appelé "Double Sohair Zaki"

Nous verrons :
* La Base du mouvement
* Les explications pas à pas
* La différence entre le travail articulaire et musculaire

Alors, c'est parti !

Je porte le Legging Rio HOEKLO : https://www.hoeklo.com
et le top de chez Bloch.

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