Tuto gratuit - Ondulez votre buste - Améliorez votre mobilité ! Cours de Danse Orientale/Bellydance

C'est parti pour un nouveau tutoriel de Danse Orientale, cette fois on se concentre sur le travail du buste !
Une zone qui demande du temps pour se sentir à l'aise, déverrouiller toutes les tensions et développer la mobilité de la colonne.


Je vous donne toutes les explications pour arriver à réaliser 2 mouvements dans la famille des 8 verticaux :
- Le 8 intérieur
- Le 8 extérieur/Maya

Ready ?!

Retrouvez encore plus de vidéos sur ma plateforme de Cours en ligne
https://shiraz.okast.tv


Ma tenue vous plaît ?
Shoppez ma collection de tenues de Danse et Yoga : https://studioshiraz.fr/
Dans cette vidéo je porte la Combinaison Fit & Glam - la Jupe Ibiza
Profitez de 20% de réduction avec le code : BELLY20

Faites moi un coucou sur les réseaux sociaux
Instagram
https://www.instagram.com/shirazdanse/

Facebook
https://www.facebook.com/shiraz.orientaldancer

La danse Orientale/Bellydance est l'une des plus ancienne danse au monde, elle développe votre condition physique, votre bien-être et votre confiance en vous !
C’est une des plus belle façon de s'entraîner, de se (re)mettre en forme et de se sentir belle et féminine !
En suivant mes cours, vous apprenez ce bel art qu’est la Danse orientale et vous progressez à votre propre rythme car vous suivrez les cours quand et où vous voulez.

Des programmes spécifiques vous sont proposés selon votre niveau.
Vous êtes totalement débutant ?
Parfait, vous allez trouver votre bonheur, ne vous inquiétez pas...
Lancez-vous et Dansez, peut-être vous trouverez les mouvements difficiles au départ, mais en répétant et en visionnant autant de fois que vous le souhaitez les vidéos, vous progresserez plus vite que vous l’imaginez et vous vous surprendrez à pouvoir réaliser des mouvements que vous n’imaginiez pas au départ !

Alors, let’s go, je vous attends pour danser !