Tendance toxique : quand ton partenaire "danse sur la barrière"

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Une personne qui joue avec les limites de l’acceptable

Je parle bien de relation toxique

- Mais ça s’applique aussi aux couples qui se disputent souvent

- Ou à des malaises dans le couple, indéfinissables

Tout à coup tu t’énerves ?
Ou tu deviens jaloux ?
Sans comprendre pourquoi

Que veut dire « danser sur la barrière » ?

Si un problème arrive plus de 3x dans votre couple, utilisez cette méthode

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1/ Imagine que tu as 2 champs en face de toi

- Une praire
- La première belle herbe verte
- L’autre, herbe rouge
- Il a rien fait de mal (Séduire)
- Si tu lui reproches ?
2/ L’être humain est fait pour danser sur tes limites

- Mon fils en grande surface
- Ma copine pour son cadeau de noël
- Peut être même toi…
- Ranger ?
- Faire le ménage ?
- Critiquer ?
- Drame ?
- Etre de mauvaise humeur ?
- « Tant que l’autre accepte, j’ai pas à me remettre en question »

3/ Sur certains points, ça ne te dérange pas

- Soit
- Par éducation
- Parce que c’est pas important
- Il range pas ses chaussettes, qu’importe

4/ Sur d’autres points, il y a tes failles

- On a tous des failles
- C’est humain
- Et là il danse sur cette limite,
- de manière volontaire (manipulation, rapport de force)
- ou pas
- Par exemples, certains acceptent une dispute par mois. D’autres auront une dispute par heure, jusqu’à les faire craquer.
- Quelle est ta limite ?

5/ Comment retrouver un rapport sain et savoir à qui tu as à faire ?

- Il y a 3 phases
- Aussi importantes l’une que l’autre

- Enoncez le problème avec le plus de mots possibles, sans accuser
- « JE remarque que régulièrement, on se dispute sur ce sujet »
- « JE ne suis pas à l’aise dans ce genre de situation »
- « JE n’aime pas ce comportement, voici ce que JE ressens » (personne ne peut contredire ce que vous ressentez)

- Observer sa réaction
- Qui sera certainement le déni « c’est toi le problème… »
- Il faudra insister plusieurs fois, pour montrer qu’il y a un vrai problème
- Prend il le problème en considération

Etape 3, avec deux possibilités

- Si vous y arrivez, débouchez sur une solution
- « A partir d’aujourd’hui… »
- « Je réalise que »
- ou « on va y travailler pour trouver une solution »
- Réponse saine

- Si vous n’y arrivez pas
- Décidez seul
- « Je peux l’accepter, et j’en parle plus jamais de ma vie »
- « Je ne peux pas l’accepter et je pars »
- Pour ma part… (significatif)

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Conclusion

« Il y a les gens qui te tirent vers le haut, et ceux qui te tirent vers le bas, il n’y a pas de milieu »

« On a gagné la partie quand on est parti »

« Plus jamais ça »


▬▬▬▬▬▬▬ ???? QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬

Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers

Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.

Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.

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