Technique Nadeau, apprentissage 2ème mouvement, La vague, avec Joëlle Maurel

Mes livres : https://www.editions-tredaniel.com/joelle-maurel-auteur-2569.html

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La technique Nadeau a été inventée par Monsieur Henry Nadeau, suite à un accident cardio-vasculaire. La pratique mentale des mouvements qu'il a créés en regardant des films de pratiques énergétiques et de danses du ventre, lui a permis, peu à peu de retrouver tout son potentiel de mouvements et de reprendre une vie normale. Ensuite, Colette Maher, professeure de yoga l’a structurée et mise en application au Québec.
Cette pratique est de plus en plus connue en France et connaît déjà un grand succès auprès des participants. C'est Monique Filleau qui a développé la technique Nadeau en France et formé des professeurs. C'est cette grande dame qui me l'a enseignée. Qu'elle en soit remerciée.

Ma présentation des mouvements et de la technique est imprégnée de ma personnalité et de la manière dont je me les suis appropriés au fil des années. Mes explications ne sont pas toujours académiques mais elles vous permettront de découvrir complètement la technique, de pratiquer, d'en sentir les bienfaits et, qui sait, ... d'aller plus loin dans l'apprentissage !

3 mouvements seulement pour vous dynamiser et faire fonctionner tout votre corps. Intégrez les dans votre quotidien vous serez étonné (e) des résultats.

La Technique Nadeau permet d'entretenir toutes les articulations, d'assouplir la colonne vertébrale, d’apporter plus de sang et d’oxygène aux organes, de favoriser la circulation de l’énergie, de raffermir la musculature à l’aide d’une respiration appropriée.
Si vous souhaitez suivre des cours de cette technique ou vous former pour devenir professeur, contacter :
- https://www.technique-nadeau.fr/monique-filleau.html
- https://www.technique-nadeau.fr/ ou http://www.techniquenadeau.com/
- Véronique Chevallier : https://nadeau82.fr/
Livre : https://www.amazon.fr/technique-nadeau/s?k=technique+nadeau

Avertissement : Nous attirons l’attention sur le fait que malgré les bienfaits d’une pratique régulière de la méditation et de la relaxation, il est essentiel, en cas de maladie, douleurs ou autres symptômes physiques ou psychiques, de consulter son médecin et de suivre le traitement médical approprié à son état de santé. En aucun cas les pratiques de la méditation et de la relaxation, associées à la visualisation et à la pensée positive ne peuvent suffire, à elles seules, à la guérison d’une maladie ou d’un problème de santé. L’origine de la maladie a de nombreuses causes.
Pour guérir, il est nécessaire de soigner toutes ces causes. Il est souvent nécessaire, pour parvenir à la guérison, de comprendre que la maladie est un signal d’alarme destiné à attirer notre attention sur quelque chose dans notre vie qui ne va pas. La maladie peut être due à une blessure profonde de l’âme, un choc émotionnel, un oubli de soi, un épuisement, la psychogénéalogie et un lien de fidélité à une personne de notre famille, des blocages psycho-énergétiques, une mauvaise hygiène de vie, l’alimentation, le stress, etc… Les méditations et les relaxations guidées peuvent être un complément thérapeutique important pour comprendre le sens de sa maladie, soulager les douleurs, calmer les angoisses et le stress, détendre, apaiser et apporter du réconfort. En ce sens elles contribuent à la guérison et aident efficacement chacun sur ce chemin.

Et pour terminer, si vous souhaitez me soutenir, me remercier, et bénéficier régulièrement de méditations gratuites et de cours de yoga, Qi Gong ou autres... sur ma chaîne, pensez à faire un petit don. Pour cela vous pouvez adresser un chèque à l'ordre de Espace Harmonie, à adresser à Joelle Maurel, Espace Harmonie, Chemin de Rouffiac, Lieudit Verdenne, 81000 Albi