Se sei rigido, sei lento impara a RESPIRARE! ???? con Giorgio Terenziani #lezionidibasso

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???? Se sei contratto, sei rigido. E se sei rigido, sei lento.
Non c’è niente da fare. Il corpo controbilancia, risponde: acting is reacting.
Se porto la spalla avanti o sono super teso a destra, dopo un po’ scaricherò la tensione sul trapezio verso sinistra. E una mano tesa a sinistra passa da essere fluida a essere rigida.
???? Quindi: rilassati, respira.
Se riesci a respirare sul tempo a metronomo, è il top. Ma anche solo mantenere un respiro normale, tranquillo, va benissimo.
L’idea dell’apnea controllata per avere un grande picco di performance — petto gonfio tipo Optimus Prime — funziona, sì.
Ma poi ti molli.
E quando ti molli, perdi controllo anche del groove.
Non è una gran bella idea.

#lezionidibasso #bassometal #shredbass