Réussir son DÉVELOPPÉ à la SECONDE

Merci ! Partagez avec vos amis !

Vous avez aimé cette vidéo, merci de votre vote !

Ajoutées 3 années by admin

82 Vues

Voici 5 exercices et conseils qui vont te permettre de lever la jambe plus haute à la seconde.
Tout d’abord, avoir des bases solides est primordiale, sans ça tu lèveras la jambe certainement mais comment ??
La qualité, ta posture et comprendre ce qui t’empêche d’aller plus haut est bien plus important que de lever pour lever une jambe. Il suffit souvent de peu pour comprendre et améliorer ses développés,

Je te propose dans cette vidéo quelques exercices TOUS NIVEAUX pour travailler ton positionnement et améliorer ce mouvement qui te permettra d’être à l’aise dans tes adages SANS TA BARRE plus tard ;)

#ballet #danseclassique #balletclass #dance #danceworkout #pilates #adagio

► A PROPOS:
Je suis l'ambassadrice de NouvelleDanse.com. Ancienne danseuse classique pro, et actuellement danseuse au cabaret, professeur de danse classique et accro au sport! J'enseigne la danse à beaucoup d'élèves de différents niveaux à Prague.
J'ai créé ma propre discipline, le crossballet, mélange de danse, barre à terre, et renforcement musculaire qui permet de progresser en danse.

► STUDIO DE DANSE EN LIGNE
https://nouvelledanse.com/

► MON INSTAGRAM
https://www.instagram.com/morganenouvelledanse/

► FACEBOOK PAGE PRO
https://www.facebook.com/NouvelleDanse-103763518113612/

► GROUPE FACEBOOK
https://www.facebook.com/groups/779298712842622/?ref=share