#developpementpersonnel #stoïque #stoïcisme
Bienvenue sur Zen Stoïque ! Dans cette vidéo, nous plongeons au cœur de la sensibilité émotionnelle et découvrons pourquoi elle est souvent perçue à tort comme une faiblesse. En réalité, elle est une force cachée, une source de pouvoir intérieur et de transformation personnelle. Nous explorons les origines de cette fausse perception et comment notre culture nous a conditionnés à réprimer nos émotions plutôt qu'à les embrasser.
Nous expliquons ce qu'est véritablement la sensibilité émotionnelle : la capacité de ressentir profondément, de percevoir les nuances des émotions et de s'ouvrir aux expériences émotionnelles des autres et de soi-même. Loin d'être une vulnérabilité, c'est un talent inné qui nous permet de naviguer dans la vie avec une compréhension plus profonde et authentique de nous-mêmes et des autres.
En nous basant sur la philosophie stoïcienne, souvent mal interprétée, nous montrons comment les stoïciens valorisaient la maîtrise et la compréhension des émotions plutôt que leur suppression. Ils nous enseignent que la vraie force réside dans la connaissance de soi et la gestion de nos réactions émotionnelles.
Nous abordons aussi l'importance de l'empathie, une qualité essentielle dans un monde où les relations humaines sont souvent superficielles. L'empathie, nourrie par la sensibilité émotionnelle, nous permet de créer des liens profonds et significatifs.
De plus, nous soulignons comment la sensibilité émotionnelle nourrit la créativité. Les artistes, écrivains, et musiciens, souvent des personnes profondément sensibles, utilisent leur capacité à ressentir intensément pour créer des œuvres qui résonnent universellement.
Enfin, nous proposons des pistes pour transformer cette sensibilité en force :
1. Acceptez vos émotions.
2. Pratiquez la pleine conscience.
3. Exprimez-vous de manière créative.
4. Entourez-vous de personnes compréhensives.
5. Apprenez et grandissez.
Rejoignez-nous pour découvrir comment embrasser votre sensibilité peut mener à une vie plus riche, plus connectée et plus authentique. Abonnez-vous à Zen Stoïque pour ne pas manquer nos prochaines explorations sur le développement personnel, le stoïcisme, et bien plus encore. Merci de votre soutien et souvenez-vous, la véritable force réside en vous.
???? Livres que je vous conseille:
- Le STOICISME en 40 Contes Philosophiques de Lya Clark https://amzn.to/3QENLsS
- STOÏCISME - L'art de mieux penser de Elias Theodorakis https://amzn.to/3QIoT3A
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- Méditations: Une Nouvelle Perspective de Marc Aurèle https://amzn.to/4alTISl
????Regarder mes anciennes vidéos:
https://youtu.be/ec6VKbg5qQs
https://youtu.be/_q9k2Ow_3Zg
https://youtu.be/V--lycwqAoQ
https://youtu.be/B_cyPdE_ZZY
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????Tags: #citation #sagesseancienne #sagessestoïcienne #histoire
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Nous abordons aussi l'importance de l'empathie, une qualité essentielle dans un monde où les relations humaines sont souvent superficielles. L'empathie, nourrie par la sensibilité émotionnelle, nous permet de créer des liens profonds et significatifs.
De plus, nous soulignons comment la sensibilité émotionnelle nourrit la créativité. Les artistes, écrivains, et musiciens, souvent des personnes profondément sensibles, utilisent leur capacité à ressentir intensément pour créer des œuvres qui résonnent universellement.
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- Zen Stoïque, ZS, amélioration personnelle
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