► Baz Athletics: https://bazathletics.com/
► Tous mes programmes: https://www.olivierjacquin.com/programmes
► Myprotein: code BAZ: https://tidd.ly/3rpht6a
► Code BAZ pour votre matériel de musculation : https://www.powergym.fr/
► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/
► Sponsor : Myprotein: code BAZ : https://tidd.ly/3rpht6a
Contact : jacquinolivier68@gmail.com
►La chaîne Youtube de Nassim:
https://www.youtube.com/c/NassimSahili
La liste des questions avec les timecode:
00:00 Introduction
02:40 Le plus important: concentrique ou excentrique?
04:40 Consommer trop de lipides nous fera prendre plus de gras?
06:28 Comment allier la force et l'endurance?
07:38 La place du cardio dans nos programmes
10:07 Pourquoi on fait tout ça?
11:16 Notre regard sur la santé des français
14:09 Travailler à l’échec est-il nécessaire?
17:22 Qu’est ce qu’on apprécie chez chacun?
19:40 Nos PR sur les exos principaux
22:09 Ironman
22:40 La fameuse ceinture de Nassim
23:27 A-t-on envie de tout arrêter?
28:18 L'importance du physique pour nous?
30:26 Nos objectifs de vie ?
36:09 Des gros projets à venir?
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