Téléchargez votre formation gratuite Judo, Jujitsu, Self Defense en cliquant ici, une heure de vidéo offerte pour progresser: https://dojoenligne.com/
Quand on veut progresser en Judo, le travail d'uchikomi est fondamental. Il permet de répéter les mouvements à l'entrainement et de se les approprier. Voici comment faire.
Quand on veut progresser en Judo, le travail d'uchikomi est fondamental. Il permet de répéter les mouvements à l'entrainement et de se les approprier. Voici comment faire.
- Catégories
- Cours de Batterie & Percussions
Commentaires