Le Mental en DANSE !

Est-ce que le mental joue un rôle important dans notre progression technique et artistique?

Voici une discussion avec un ami danseur, qui est en 2ème année de psychologie.
J’estime que pour progresser il faut se renseigner, peut importe ton niveau actuel, amateur, pré pro, pro et même enseignant!

Comment faire lorsque l’on stagne alors qu’on fait notre maximum pour y arriver?
Notre mental peut être bien plus important que l’entraînement physique.
Étant confronter moi-même avec un élève qui n’arrive plus à progresser j’ai trouver cela intéressant d’en parler à cet ami pour qu’il puisse me donner son point de vue.

Ce podcast n’était pas prévu, mais j’ai trouvé ça intéressant d’enregistrer la conversation.
Pas de formalité mais plutôt une petite conversation entre amis et danseurs pour essayer de comprendre et d’analyser certains comportements qui nous empêchent d’avancer.

Être enseignant c’est aussi donner le meilleur de soi-même pour aider ses élèves.

► A PROPOS:
Je suis l'ambassadrice de NouvelleDanse.com. Ancienne danseuse classique pro, et actuellement danseuse au cabaret, professeur de danse classique et accro au sport! J'enseigne la danse à beaucoup d'élèves de différents niveaux à Prague.
J'ai créé ma propre discipline, le crossballet, mélange de danse, barre à terre, et renforcement musculaire qui permet de progresser en danse.

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