Ce cours est destiné aux jeunes enfant et adolescent, ça peut être aussi en famille. Wushu: 武 « Wu » = martial, brave, vaillant. Et 术 « Shu » = art, technique, méthode, tactique. Le Wushu est un élément martial et sportif, artistique et culturel chinois. Pour cela, il inclût l’enseignement de Taolu (enchaînements codifiés), du combat, ainsi que du Qi Gong (art énergétique). Il permet le développement des capacités de combat et le développement de la coordination (bras-jambes, interne-externe, corps-esprit, rapidité-lenteur, contraction-souplesse …). Il a pour fonction d’améliorer les capacités physiques, d’entretenir la santé, de cultiver mais aussi de tempérer l’esprit.
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