Les bénéfices de l’activité physique, en termes de santé et de bien-être, sont désormais largement prouvés à tous les âges de la vie.
La marche offre de nombreux bénéfices pour la santé, tant sur le plan physique que mental : elle améliore le système cardiorespiratoire, réduit les risques de développer des maladies chroniques (diabète, hypertension, obésité…), contribue à un bon équilibre psychologique et préserve la mémoire.
Comme il s’y était engagé, Christian Estrosi a souhaité que soient créés des parcours de santé urbains dans les quartiers de Nice afin de faciliter la pratique d’une activité physique pour tous (riverains, familles, seniors, touristes).
La marche offre de nombreux bénéfices pour la santé, tant sur le plan physique que mental : elle améliore le système cardiorespiratoire, réduit les risques de développer des maladies chroniques (diabète, hypertension, obésité…), contribue à un bon équilibre psychologique et préserve la mémoire.
Comme il s’y était engagé, Christian Estrosi a souhaité que soient créés des parcours de santé urbains dans les quartiers de Nice afin de faciliter la pratique d’une activité physique pour tous (riverains, familles, seniors, touristes).
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