Guérir grâce à la respiration ?

Guérir grâce à la respiration ?
La respiration et la voix sont de grands chamans ; utilisés de manière combinée ils sont un moyen de guérison rapide et efficace.

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Très souvent le corps est le grand absent des thérapies traditionnelles et cela pose un réel problème !
William Reich, a mis en évidence que quand vous refoulez une émotion, celle-ci s’inscrit dans les muscles et les tissus sous forme de tensions. Il appelle ça “la cuirasse musculaire”. Votre corps garde la trace de toutes vos blessures émotionnelles.
Ce que beaucoup de gens ne savent pas, c’est que depuis leur plus tendre enfance, leur corps enregistre tout : les événements, les chocs émotionnels, les expériences, heureuses ou malheureuses et que, tout cela fini par créer un réseau de croyances et de comportements la plupart du temps inconscients.

Cela crée des comportements automatiques.
Par exemple, à chaque fois que vous vivez une certaine situation, vous allez toujours y réagir de la même façon.

Face à une critique par exemple, vous allez toujours avoir le même réflexe qui, selon vos expériences passées seront peuvent être de vous renfermer, de vous replier sur vous-même, de vous soumettre ou de vous dévaloriser, vous pourriez aussi être agressif, ou contre attaquer ou encore vous enfuir en claquant la porte, chacun a son propre réflexe !

En réalité vous avez très peu de liberté dans votre réponse; alors vos enfants, votre mari ou votre femme, vos sœurs, vos frères ou vos collègues savent très, très bien sur quel bouton appuyer pour vous faire réagir et vous devenez leur jouet, un petit robot programmé d’avance.

Le travail vocal, lié à un travail respiratoire, et combiné à l’utilisation de postures permet de relâcher les tensions et de libérer les charges émotionnelles prisonnières de celle-ci ! C’est la grande lessive vibratoire ; vous détoxifiez vos cellules, c’est le grand nettoyage de printemps.

Venez essayer ça dans un de mes programmes, vous verrez, ça décoiffe !
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Je suis Gilles Pesnot et j'accompagne les personnes à la rencontre de leur vraie voix et/ou à chanter avec plaisir et simplicité ainsi qu'à prendre la parole de manière assurée et authentique.

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