Episode 91 : Changer de posture et se rendre visible avec Matthieu Play

Peut-être que vous êtes de nature plutôt discrète et que vous n’avez pas l’habitude de vous mettre en avant.

Peut-être même que vous exercez une activité qui vous demande de vous rendre visible, comme par exemple sur Internet, mais ce n’est pas un exercice aisé pour vous.

En effet, se rendre visible est loin d’être évident…

De nombreuses peurs peuvent surgir : peur d’être jugé(e), critiqué(e), de mal faire ou de faire moins bien que les autres... au risque de ne jamais oser se montrer et freiner le développement de son activité.

Dernièrement, j’ai fait la rencontre de Matthieu Play, psycho-praticien formé notamment à la maïeusthésie, par son fondateur Thierry Tournebise.

Dans le prolongement de ses accompagnements, il a créé une chaîne YouTube qui se propose d'explorer les différentes façons d'oser son humanité.

Nous avons un point en commun : nous avons créé chacun un média en ligne.

Dans cet épisode, nous partageons avec vous la manière dont nous sommes passés de la posture de « retrait » à celle d’ « exposition » et nos réflexions autour de la visibilité.

Vous pouvez retrouver Matthieu Play :
- Site internet : https://matthieuplay.fr/
- YouTube : https://www.youtube.com/c/MatthieuPlayPsychopraticien/

Bonne écoute !
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