Cours d'Inner Dance, Institut de Coaching "L'école des Mystères d'Isis"

  
COURS DE DANSE INTUITIVE CHAMANIQUE. 

“Inner Dance”


POUR LES ADOLESCENTS/LES JEUNES ADULTES. 


Qu'est-ce que la danse intuitive chamanique? 


La danse intuitive comme son nom l'indique est l’art de laisser son corps danser/ s'exprimer. 


Ce cours est une pratique spirituelle à effectuer en pleine conscience, connecté à votre essence originelle et au Grand Esprit. 


Celui-ci est un allié fabuleux pour retrouver CONFIANCE, AMOUR DE SOI ET CONDITION PHYSIQUE !!! 


La musique permet à notre conscience de voyager et c'est pourquoi j'ai choisi pour ce cours des sons tels que la house électro, les percussions… 


Le but de cette séance est de vous reconnecter à votre CORPS PHYSIQUE, de retrouver un contact intime avec celui-ci afin de l'aimer et d'accepter de l'écouter. 


(Accordez lui un peu de votre temps car il a plein de choses à vous dire…) 


Mais c'est aussi un moyen fabuleux de laisser s'expanser votre Sensualité et votre Féminité et de libérer les blocages qui y sont associés. 


Et notamment pour les jeunes filles qui sont en pleine transformation physique. 


La danse est une aide précieuse pour votre santé, pour votre bonheur et votre bien-être intérieur. 


La séance d'Inner Dance sert à libérer joyeusement les mémoires négatives, erronées ou refoulées inscrites en vous. 


Quand je parle de mémoires, celles-ci peuvent être conscientes, inconscientes, de cette vie, de d'autres vies, individuelles ou encore familiales. 


La danse vous permettra d'identifier vos émotions bloquées ou inconfortables et de libérer votre esprit et les blocages de votre corps. 


Et tout cela à votre rythme et en s'amusant. 


Car ce n'est pas un concours mais un moment de libération, de joie, de partage, de reconnexion  à vous-même … 



LE COURS DE DANSE SE DÉROULE EN SIX ÉTAPES:


1-Se connecter à son corps physique. 

2- Échauffement en douceur pour réveiller le corps et l'énergie yin/yang. 

3-Libération physique et émotionnelle par le mouvement. 

(L'objectif est de redéployer l'énergie dans vos centres vitaux). 

4-Activation de la Kundalini

(Reconnexion à votre Pouvoir Personnel.) 

5-Relaxation et retour à l'Instant Présent. 

6-Debrief de la séance. 


La danse nous apprend à LÂCHER PRISE, à aller voir à l'intérieur de nous et à se détacher de tout contrôle qui n'est pas nécessaire. 


Elle nous guide en douceur et avec bienveillance dans la maîtrise de nos émotions. 


Simplement Être Soi dans l'instant présent. 


A l'issue de quelques séances vous retrouverez votre forme et votre énergie avec un sentiment de légèreté. 


Vous allez ressentir de la confiance, de l’assurance, du bien-être et le plaisir d'être vous et de partager ces moments ensemble. 


Les séances durent en moyenne 45 minutes. 


Voici les tarifs : 


-Les séances collectives : 25,00 €/pers. 

-Les séances privées : 50,00 €/pers.

-Le carnet de 10 séances : 220,00 €/pers 

                              (soit 22,00€ la séance). 




Au plaisir de danser avec vous. 


Chaleureusement. 


Cécile Garrigue

 
Institut de Coaching 
“L'école des Mystères d'Isis”

Standard : 0780504214 
Du lundi au vendredi 
De 9h à 12h et de 14h à 18h. 
Par mail : Ecoledesmysteresdisis@gmail.com