Dans cette nouvelle vidéo FITNESS de ToutCOMMENT nous vous montrons COMMENT AUGMENTER vos FESSIERS EN DANSANT le TWERK. Ces exercices SIMPLES pour DÉBUTANTS vous permettront de RAFFERMIR vos FESSIERS. En outre, nous vous expliquons COMMENT AUGMENTER vos FESSIERS progressivement !
TWERKER permet de tonifier aussi bien les jambes que les fessiers, ce qui fait de cette danse une parfaite alternative pour perdre du poids. Ne manquez pas cette de niveau débutant, et avec l’aide de nos professeurs de Twerk Up, réussissez à twerker comme un.e pro et faire plusieurs autres routine de pas de TWERK de base POUR DÉBUTANTS. VIDÉOS Routine de pas de Twerk de base pour débutants : https://www.youtube.com/watch?v=myKcYC0tZdU&list=PLLd-jaotlkP6vaxLrHIIIVUNOuGl_8u8g CHORÉGRAPHIE de TWERK COMPLÈTE ️
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