#breathehohner 3 - Harmonica - Chant - Respiration avec Bonny B.

Présentation :
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Bonny B. est un des premiers précurseurs à promouvoir l’enseignement de l’harmonica blues en Suisse.
Il a débuté en 1992 à Fribourg, et s’est rendu compte que beaucoup de gens avaient un harmonica dans son tiroir…
Il a ouvert son école Blue School en 1998, l’harmonica, le gospel, la cigar box y sont enseigné quotidiennement.
Il est également grand spécialiste du coach vocal.
Riche de 16 albums blues à son nom, Bonny B fait des concerts dans le monde entier depuis 1992.
Il détient trois records du monde du Guiness book en harmonica.
Sponsorisé par la marque Hohner depuis l’an 2000, il a participé
deux fois au prestigieux Word Harmonica Festival à Trossingen.
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Son enseignement :
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Le bluesman enseigne avec amour et passion depuis 1992. Il a formé plus de 3000 harmonicistes et chanteurs.
Il a inventé des termes techniques pour l’harmonica,
que beaucoup d’harmonicistes ont adopté de par le monde.
Il enseigne également des exercices de respiration en continu, fort de son expérience vécue, lors de son record du monde en 2009 où il a joué de l’harmonica pendant 24 heures non stop…
Plusieurs de ses élèves souffrent de problème pulmonaires, d’asthme ou même de problèmes cardiaques.
Il inclut donc le chant dans ses cours afin d’être en accord avec le corps et la respiration.
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ANATOMIE RESPIRATOIRE

Aspirer et expirer permet de muscler les poumons. Grâce aux échanges gazeux (bronchioles respiratoires, canaux alvéolaires et alvéoles), le parenchyme respiratoire assure l’hématose, débutant par les bronchioles respiratoires et s’achevant au niveau des millions d’alvéole pulmonaires et oxygène ainsi tout le corps.

LA RESPIRATION C’EST LA VIE

L’harmonica offre cette capacité d’apprendre à expirer l’air qui dans
nos poumons en créant un métabolisme extraordinaire afin de nettoyer
notre corps en le vidant de ces toxines.

L’HARMONICA EN MEDITATION

Grâce à l’aide de l’harmonica, la respiration devient naturelle et instinctive,
elle se vit à l’instant présent, plus qu’elle ne s’intellectualise. Elle peut amener ainsi un état de bien être et de relaxation profonde. Et donner un sentiment de nettoyer son corps en expirant l’air.

La connexion établie entre le corps et le mental grâce à cet instrument, est source de bienfaits inouis qui permettent de nous lier à notre être profond, et rejoindre la source même de la vie : la respiration dans la relaxation, la pleine conscience et la méditation.

Cet instrument magique transmet également des ondes vibratoire favorables, des sons crées par soi-même proches de nos émotions, indispensables à un bon équilibre physique et mental.

La capacité pulmonaire développée grâce à la pratique de l’harmonica peut
également augmenter vos performance en sport.
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L’HARMONICA ET LE CHANT UN DUO MAGIQUE

Bonny B vous propose donc des cours d’harmonica associés à la maîtrise du chant, en proposant une variété infinie d’exercices pour stimuler la respiration naturelle et augmenter l’expiration.

L’harmonica est le seul instrument existant qui permet de créer
des mélodies en inspirant et ce fait créé une synergie bienfaitrice
en collaboration avec le chant.
#Breathehohner et l’exploration avec le chant en font un duo magique !

Cette technique peut se pratiquer dans divers lieux, comme des homes pour personnes âgées, dans les hôpitaux, dans les écoles primaires et secondaires, les collèges et centres sportifs .

Elle s’adapte aux personnes atteintes de différentes pathologies,
telles que l’asthme, problème cardiaques, déficit respiratoire etc…

Elle procure aussi une relaxation spontanée due à l’inspire expire,
qui améliore et soulage les états d’anxiété liée aux pathologies spécifiques, d’où un bienfait direct sur l’état physique et spirituel des personnes qui la pratique.
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EVENEMENT
STAGE #BreatheHohner
10-11-12 juin 2022
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