Axe de frappe, incidence et percussion

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Ajoutées 4 années by admin

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POURQUOI JE DIS QU’IL FAUT FRAPPER « PERPENDICULAIREMENT » NOS CIBLES DANS LES COURS ?

Vous avez bien compris, la plus part du temps, que l’efficacité de vos coups dépendait de l’énergie transférée lors de l’impact mais pour assurer le coup, en cours, je fais souvent référence à la façon dont le membre frappeur doit arriver sur la cible.
Je parle évidemment de la trajectoire du membre frappeur et pour les poings d’un cylindre dans lequel le poing est propulsé.
Cette petite vidéo explique un peu cela.
Si vous avez besoin du fichier en pdf associé faites en la demande dans un commentaire.
Tenez compte dans vos entraînements de l’angulation les trajectoires des coups portés et en particulier dans les travaux au sac, aux paos et aux pattes d’ours.
Le but n’est pas de faire du bruit mais de entrainement à frapper efficacement.
Prenez soin de vous
Patrick.