AURÉLIEN DUNAND-PALLAZ - Son entraînement, Hardrock et Diagonale - Interview

????️ Dans cet épisode des “Courir Mieux Rencontre”, j’ai eu le plaisir d'échanger avec Aurélien Dunand-Pallaz. Vainqueur de la Hardrock 100 2023, et de la Diagonale des Fous 2023, Aurélien nous dévoile son approche de l'entraînement, de la performance, et du haut niveau. J'ai beaucoup appris de cet échange, j'espère qu'il en sera de même pour vous !

???? Photo couverture par Justin Galant (https://www.instagram.com/justingalant/?hl=en)

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CHAPITRES :
00:00:00 Qui est Aurélien Dunand-Pallaz
00:07:13 Aurélien Dunand-Pallaz, l'athlète
00:22:27 L'entraînement d'Aurélien Dunand-Pallaz
00:50:52 Le jeu "Tu préfères ?"
00:53:03 La Hardrock 100 et la Diagonale des Fous d'Aurélien Dunand-Pallaz
01:10:46 Conclusion