Apprendre une Chorégraphie | DANSE

En cours de danse on est souvent « scolaire » en suivant l’ordre des exercices (pliés, dégagés, jetés…..), et apprendre une variation c’est mélanger tout ce que tu apprends en cours, pour finalement te challenger en sortant de ta zone de confort.

J’ai toujours aimé apprendre une variation, car on peut interpréter différents rôles et techniquement on apprend toujours plus! Sentir qu’on évolue en quelques jours, quelques semaines est aussi une grosse motivation en la confiance en soi ;)
Car oui la confiance c’est ce qui nous freine la plupart du temps !

Peu importe ton niveau, ton âge, tes capacités, ton physique.. c’est toujours possible d’adapter, de changer les pas, alors pas d’excuses et lance toi.

Je te lance un petit défi alors regarde la vidéo jusqu’au bout :)

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Prof de danse Contemporain sur Nouvelledanse:
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Prof de danse Répertoire Classique sur Nouvelledanse:
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► A PROPOS:
Je suis l'ambassadrice de NouvelleDanse.com. Ancienne danseuse classique pro, et actuellement danseuse au cabaret, professeur de danse classique et accro au sport! J'enseigne la danse à beaucoup d'élèves de différents niveaux à Prague.
J'ai créé ma propre discipline, le crossballet, mélange de danse, barre à terre, et renforcement musculaire qui permet de progresser en danse.

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