Acné et alimentation : comment éviter les carences ?

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Ajoutées 4 années by admin

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SÉRIE ACNÉ ET ALIMENTATION (Épisode 3)
Comment éviter les carences ?

Bienvenue sur la Chaîne Skin Campus, dans laquelle on ne parle pas de l’acné comme d'une pathologie incurable mais comme un système de communication utilisé par le corps.

Aujourd’hui, découvrez le dernier épisode de cette série spéciale sur l’alimentation.

Voyons comment fonctionne notre flore intestinale. Pourquoi ? Eh bien parce que celle-ci est inhérente au système digestif et donc liée à notre alimentation.

Mais encore ?

Nous déséquilibrons notre flore lorsque nous ne nous alimentons pas correctement. Sachez que celle-ci est responsable de la transformation des pro vitamines en vitamines. Elle permet l’absorption et la digestion des nutriments, micro-nutriments, vitamines et minéraux dans le corps. Ces pour toutes ces raisons qu’elle mérite toute notre attention.

Lorsque la flore est dites « déséquilibrée », elle va moins absorber, même si vous ingérer de « bons aliments ».

Quand le corps est en souffrance il vous l’indique. Prenez-en note et écoutez-le !

N’hésitez pas à écrire vos questions en commentaires et à nous suivre pour ne pas manquer la prochaine vidéo.

Pour en savoir plus, consultez notre Étude de Cas et découvrez les résultats des personnes que nous avons accompagnées :