4 façons de former votre cerveau à pratiquer plus de gratitude

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Ajoutées 3 années by admin

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4 façons de former votre cerveau à pratiquer plus de gratitude
Pratiquez la gratitude pour améliorer votre bien-être. La gratitude réduit la quantité d’émotions négatives ressenties au profit des émotions positives. Elle conduit également à des comportements d’entraide et de réciprocité et augmente les capacités à gérer les conflits relationnels. Améliorer votre santé.

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