20 minutes de Pilates abdos fessiers

Merci ! Partagez avec vos amis !

Vous avez aimé cette vidéo, merci de votre vote !

Ajoutées 1 mois by

13 Vues

Musclez et raffermissez vos abdominaux et vos fessiers avec cette routine de Pilates de 20 minutes.
Pour sublimer votre pratique du Pilates, accédez au programme GRATUIT : https://www.joanafelizardostudio.com/pilates-en-conscience

⭐ Retrouvez-moi au Studio en ligne pour des programmes complets de Pilates, Méditation & autres : https://www.joanafelizardostudio.com/

- découvrez mes activités sur mon site internet :
https://joanafelizardo.com

- ou sur Instagram :
https://www.instagram.com/_joana_felizardo/

- Pour participer au cours de Pilates en ligne :
https://joanafelizardo.com/pilates/

Pensez à aller sur l’onglet “communauté” pour lire les petits mots que j’y dépose.