15 MIN Latino Cardio Danse à la maison 4

Cardio Danse à la maison 18 minutes spécial renforcer ses abdos et le haut du corps à travers 6 chorégraphies tous niveaux.
Que tu sois débutant ou pro, on va travailler ses abdos soit brûler des calories en dansant et tout en s’amusant.
Cette vidéo tuto danse cardio fitness est parfaite pour apprendre à danser tout en tonifiant ses muscles et améliorer sa coordination.
Occuper pleinement l'espace, rayonner à travers TA danse, améliorer ton Groove et te sentir confiant(e) dans tes mouvements.
Découvre comment la danse peut t’aider à sculpter ton corps et à te sentir vivant(e) à chaque pas.
Découvre toi !

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???? Sommaire de la vidéo:
00:00 1. La Clave - Nico Rengifo
02:42 2. Mariposa -
El Neon
05:22 3. Conmigo -
Nico Rengifo
08:37 4. Traviesa - Bambi Haze
11:23 5. Lenceria Fina - Nico Rengifo




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