10 ANS DE STREET WORKOUT POUR ÇA (ma transformation)

???? ???????????????? + ????????????????????????-???????????? + ???????????????????????? ???????? ???????????????????????? ????

???? ???????????????????????????????????? @thomasrainieri ► https://bit.ly/3hy5der (pour me suivre au quotidien)

⭐ ???????????? ???????????????????????????????????????? 100% poids du corps de Débutants à Avancés ➡️ http://www.thomasrainieri.com

???? -????????% en plus de toutes les promos du site MyProtein.fr avec mon code: ???????????????????????????? ►http://tidd.ly/a58e4002
Merci à toi si tu penses à passer par le lien cela soutien mon travail ????

???? -????????% sur Gornation.com avec mon code ???????????????????????????????? ►https://bit.ly/3wp70K5

MA TRANSFORMATION PHYSIQUE NATURELLE EN 10 ANS DE STREET WORKOUT
Quand j'ai commencé à 18ans j'étais vraiment un p*tain de maigrichon, pas destiné à devenir musclé et pourtant aujourd'hui j'en ai 28 et il est temps de faire le bilan.
Je vais te raconter 10 ans de ma vie et mon histoire avec ce sport.
Bon visionnage ????

#transformation #naturelle #streetworkout

???? ???????????????????????????????? /ThomasRainieriCoaching ► https://bit.ly/30FUSGx

???? ???????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????? mon groupe privée d'entraide gratuit ► https://bit.ly/3jxVM0v

???? MES DIPLÔMES :
• Master 2 STAPS Préparation Physique et Réathlétisation
• Licence 3 Biologie
• Brevet Professionnel Supérieur en Diététique et Nutrition Sportive

???? Marqueurs Temporels:
00:00 Intro
01:34 2011-2013
03:13 2014
07:10 2015
10:31 2016
12:53 2017
14:05 2018-19
15:33 2020
16:09 2021
18:41 Bilan

???? Miniature : Micky
???? Montage: Clément Finet
???? Musique Générique: Eddy de Mart