#1 Ah la peur ...

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Ajoutées 1 année by admin

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Lors de l'enregistrement de ce 1er épisode, et bien je n'avais toujours pas lancé et fait connaître mon podcast ... et cela me faisait vraiment très peur pour plein de raisons.

Ah la peur ... c'est bien elle qui va tout faire pour nous empêcher de passer à l'action, de nous inscrire à ce cours de musique dont on rêve, d'oser l'improvisation, chanter, se produire devant un public, etc.

Et c'est bien elle aussi qui m'a si souvent fait complètement perdre mes moyens sur scène, mais aussi dans nombreuses autres situations.

Bref, si elle pouvait sortir de ma vie, j'en serais vraiment heureuse !

Sauf que, ce n'est pas en en faisant mon ennemi que je vais y arriver ! C'est ce que j'ai compris lors d'une formation que j'ai suivie récemment avec Ludocic Leroux de l'académie pleine confiance (https://www.academie-pleineconfiance.com) qui a complètement changé mon regard et mon attitude vis à vis de la peur.

Ce podcast est également disponible sur la plupart des plateformes d'écoute : https://podcast.ausha.co/a-croche-toi

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