Salut les #mfitgirls,
Bienvenue au JOUR 1 du programme Dancer Beach Body.
Cette première semaine va être une introduction aux différentes séances et à partir de la semaine 2, ça va vraiment commencer à picoter. Amusez-vous, tenez bon et donnez moi vos impressions en commentaire ci-dessous.
⭐️PROGRAMME COMPLET DANCER BEACH BODY :
http://www.emmanuelleberne.com/blog/2020/5/24/dancer-beach-body
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⭐️COMMENCE PAR CET ÉCHAUFFEMENT : https://youtu.be/VI7CZRr2SP8
⭐️TERMINE PAR CET ÉTIREMENT : https://youtu.be/POy1h_NVHKg
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Bienvenue au JOUR 1 du programme Dancer Beach Body.
Cette première semaine va être une introduction aux différentes séances et à partir de la semaine 2, ça va vraiment commencer à picoter. Amusez-vous, tenez bon et donnez moi vos impressions en commentaire ci-dessous.
⭐️PROGRAMME COMPLET DANCER BEACH BODY :
http://www.emmanuelleberne.com/blog/2020/5/24/dancer-beach-body
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⭐️COMMENCE PAR CET ÉCHAUFFEMENT : https://youtu.be/VI7CZRr2SP8
⭐️TERMINE PAR CET ÉTIREMENT : https://youtu.be/POy1h_NVHKg
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