QI GONG | Conférence (1ère partie)

Ma dernière visioconférence Qi Gong qui s’est déroulé ce fin de mois de décembre 2022. Découvrez ou réécoutez sous version audio la première partie de ce temps de partage autour des arts énergétiques chinois.

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Équilibrer ses émotions
S’ancrer et se recentrer
Entretenir sa souplesse et sa mobilité
Résorber le stress
Mieux gérer ses émotions
Faire circuler son énergie
Renforcer son sytème immunitaire
Améliorer son équilibre
Entretenir la santé de ses articulations
Renforcer le corps en douceur
Être plus à l’écoute de son corps
Épanouir son bien-être


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À bientôt,

Daniel


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